EL ARTE DE LA BUENA VIDA | WILLIAM B. IRVINE descargar gratis

Un gran temor al que muchos de nosotros nos enfrentamos es finalmente descubrir que hemos desperdiciado nuestras vidas a pesar de todos nuestros esfuerzos. yo El arte de la buena vidaWilliam B. Irvine explora la sabiduría de la filosofía estoica, una de las escuelas de pensamiento más populares y exitosas de la antigua Roma, y ​​muestra cómo sus ideas y consejos aún se pueden aplicar en la actualidad.

Usando los conocimientos psicológicos y las técnicas prácticas de los estoicos, Irvine ofrece un mapa de ruta para aquellos que buscan escapar de los sentimientos crónicos de insatisfacción que nos aquejan. Los lectores aprenderán cómo reducir nuestras preocupaciones, cómo dejar atrás el pasado y concentrar nuestros esfuerzos en las cosas que podemos controlar, y cómo lidiar con los insultos, el dolor, la vejez, la fama y la fortuna. con. Aprenderemos de Marco Aurelio la importancia de valorar solo las cosas de valor real, y de Epicteto a ser más felices con lo que tenemos.

Si nos observamos a nosotros mismos en nuestro trabajo diario y luego reflexionamos sobre para qué vivimos, podemos identificar mejor las fuentes del dolor y evitar el dolor. Solo de esta manera, pensó Stokes, podemos esperar lograr una vida verdaderamente feliz.